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文章阅读:Re: 健身对于性生活有多少正面的影响?
[同主题阅读] [版面: 性意识] [作者:duxiaoyu] , 2019年11月14日12:41:04
duxiaoyu
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发信人: duxiaoyu (womenlover), 信区: Sex
标  题: Re: 健身对于性生活有多少正面的影响?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 14 12:41:04 2019, 美东)

肯定有影响,我有20多年性交史了,大约在两年多前,第一次完全阳痿,不能勃起,立
马戒烟,开始锻炼身体,
每天坚持跑2000M+高强度的深蹲,卧推,瑜伽,我明显感到自己性能力也在恢复。
一周以后可以勉强插入,但是早泄,继续锻炼,同时连饮食也开始注意,吃得清淡,但
是保证蛋白摄入量。
又过了一周就完全正常了,我已经可以象以前那样一摸女方乳房就可以完全硬起来了。
信心一
旦恢复,性能力越练越强,我现在每天早上起床都是晨勃,硬得和20多岁没什么分别了。
之后去某个性福的地方度假,我甚至完成了2天7个4炮的不可能任务(第一天双飞
过几个小时又是一个双飞,第二天双飞+单飞)。我想自己在巅峰时期也不过如此吧。
所以健身绝对对性生活有帮助


【 在 monkeyk (Tea girl) 的大作中提到: 】
: 我做30个push ups/day,经过几个月后,自己的胸明显的坚挺,没有一丝往下的感觉。
: 为了腰腹平坦,做五组planks,几个月后,核心肌肉群还是有进步的,这能够明显的延
: 长女性快感的时间长度,如果男生坚持得住,十多次的性高潮都可以实现。
: 对于男生也是一样,核心肌群的力量,决定了性能力的强弱吧。


--
"美酒樽中置千斛,载妓随波任去留。" - - 李白
“赢得兰堂酝酒,画船携妓欢游。”- -杜牧
"野桥新市里,花农妓好。引游人、竞来喧笑。" - -柳永
“愿陪妓女争调乐,欲赏宾朋预琴尘。仙家变化谁能测,只恐洪崖是此身。”- - 李中
“我今生没有别的希望,我只希望,能多日几个女人,〈和〉各地方的女人接触。”--季羡林
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