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我也曾是抑郁症严重的人,努力的让自己活下去
[版面:心情好么?][首篇作者:sunnywow] , 2019年05月29日04:45:10 ,68次阅读,0次回复
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发信人: sunnywow (暖晴初), 信区: Heart
标  题: 我也曾是抑郁症严重的人,努力的让自己活下去
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 29 04:45:10 2019, 美东)

抑郁症到底是什么病,为什么经常得的人那么多。其实,表面上看起来天真无邪幸福快乐
的我,曾是一个抑郁症相当严重的人,从我读小学就有了,只是那时候的我不知道自己得
了抑郁症,只知道那时候的我就变得很压抑,很想一死了之,好摆脱痛苦。为了让自己不
那么痛苦,努力的去活下去,我学习了心理学,用意志力让自己活下去,为了减压,我经
常性的自言自语,喜欢手写记录自己内心真实的声音,想说却无法说的话,但是,这样并
不能让我就活得多轻松快乐,只能做到减轻痛苦罢了。为了让自己快乐起来,我变得喜欢
幻想美好的故事,喜欢思考让我觉得有成就个的问题,在获得成就感的那一瞬间,我是真
心快乐的,因为觉得自己很厉害就会很快乐了,这也就是为什么我高中阶段经常性的傻
笑,
因为沉浸在思考中的我,是真的快乐。至于用幻想美好的未来这种方来获得快乐,是因为
太渴望美好了,然而,现实偏偏太残酷了,和想象中的美好差距甚远。我不愿意面对不美
好的现实,所以长期就不愿意去接受那些,让自己继续活在理想中意淫,在理想中活下
去。



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※ 修改:·sunnywow 於 May 29 04:55:53 2019 修改本文·[FROM: 167.]
※ 来源:·WWW 未名空间站 网址:mitbbs.com 移动:在应用商店搜索未名空间·[FROM:162.]

 
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